Hoppa till sidans innehåll

Vad tränar vi ?

Vi tränar hela kroppen och även knoppen. För yngre barn sker detta i huvudsak genom lek.

För de äldre har vi mer teknikinriktad träning där vi övar på olika tekniska moment. Varje träning har ett syfte och  mål.

 

Läs mer om hur vi tränar på våra sidor om vår ungdomsverksamhet och tränings och tävlingsverksamhet.

Kontaktpersoner:

Göran Hellgren
motionärer, vuxna nybörjare
08-6472010
This is a mailto link

Göran Hillgren 
junior,senior, elit
0705429992  
This is a mailto link

 

 

Snabblänkar:

 

 

Postadress:
OK Södertörn - Orientering
Box 148
12323 Farsta

Besöksadress:
Farstanäsets Friluftsgård Orienterarvägen 10
12352 Farsta

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: sekreterare@oksodert...

Se all info

 

 


Sponsorhuset

Om sponsorshuset 


 


Hitta ut Farsta


 Stockholm trail


Stockholm CIty Cup - Sprintorientering


OK Södertörn ingår i 25-manna föreningen.